GUARDARROPA INVERNAL

Las bajas temperaturas nos hacen vulnerables a enfermedades respiratorias, para prevenirlas les sugiero que preparen su guardarropa con prendas adecuadas, no pretendo que vayan corriendo a comprar ropa nueva, sino rescatar del fondo de su armario algunos accesorios importantes:

1. Sombreros o gorras. La mayoría del calor corporal escapa por la cabeza, así que no debes salir de casa sin cubrirte, además evitarás que tu cabello se vuelva opaco y reseco al protegerlo de las bajas temperaturas.
2. Bufandas. Escoge el estilo que quieras, de lana o algodón. Sé creativa, si sólo tienes bufandas delgadas, usa dos al mismo tiempo, lucirás con estilo y no te expondrás a cambios bruscos de temperatura.
3. Guantes o mitones. Las manos se enfrían con mucha rapidez, así que lo mejor es mantenerlas dentro de tus guantes o incluso si realizas trabajos manuales es bueno que uses mitones.
4. Ropa interior térmica. Puedes seguir usando tu ropa de verano, playeras, camisas o chaquetas ligeras siempre que agregues una prenda térmica debajo.
5. Calentadores, mallas, medias gruesas. Mantén tu estilo femenino, continúa usando faldas y vestidos pero con un toque invernal, usa medias o mallas en colores contrastantes y destacarás en los días grises de invierno. 

Por último te aconsejo adquirir un Thermo, llénalo con tu bebida favorita y cada vez que sientas que tu temperatura corporal comienza a disminuir, toma una pequeña taza de tu bebida y disfruta de la temporada invernal. 

PREPARA TU CASA PARA EL INVIERNO

El horario de invierno inició hace unas semanas y en casa ya comienza a sentirse el cambio de temperatura, así que nos estamos preparando para recibir esta temporada de frío con algunos proyectos que ayudarán a conservar la temperatura en las habitaciones y a ahorrar energía eléctrica en estos meses de alto consumo. Estos son algunos consejos:

1. Sella las ventanas con plástico transparente. Puedes utilizar cinta doble y colocar la capa plástica en el marco de la ventana, así evitaras pequeñas corrientes de aire que enfríen tu casa.
2. Mantén las puertas cerradas y con esponjas aislantes abajo. De esta forma conseguirás mantener la temperatura en cada habitación sin necesidad de un calentador eléctrico.
3. Ventila tu casa diariamente. Todas las mañanas abre las puertas y permite que las corrientes de aire penetren en toda tu casa por 10 minutos, con esto lograrás renovar el aire del interior. 
4. Coloca tapetes o alfombra. Mucho del calor interno de las casas se pierde a través del piso, por lo que colocar tapetes o alfombra sobre todo en las habitaciones amplias, te ayudará a mantenerte con una temperatura agradable. Recuerda pasar la aspiradora constantemente para librarte del polvo.
5. Coloca cortinas gruesas. Las cortinas ayudarán a mantener la temperatura  interna de tu casa.
6. Coloca una segunda cortina de color amarillo. En los días nublados de invierno, la luz es blanca y eso transmite una sensación de frío, así que puedes colocar una segunda cortina amarilla de tal forma que la luz que penetre a tu casa te parecerá más acogedora.
7. Permite que entre el sol a tu casa. Por las mañanas abre las cortinas para que el sol caliente el interior de tu casa y ciérralas por la tarde antes de que la temperatura comience a bajar para mantener la temperatura.
8. Decora con plantas de ornato. Las plantas te ayudarán a purificar el aire de tu casa al mismo tiempo que mantendrán la temperatura de las habitaciones.

Estos consejos te ayudarán a mantener tu casa a una temperatura agradable, evitarás filtraciones de corrientes de aire y aprovecharás el calor que emita tu calentador eléctrico. Al seguir estos consejos podrás ahorrar energía y disfrutar de la temporada invernal sin afectar tu economía para el 2015. 

Menos compras, más tiempo, más diversión.

Comprar la despensa era una actividad cotidiana de fin de semana, dedicar tiempo para hacer la lista de compras, cargar con algún juguete para Elenna, salir a recorrer 2 o 3 centros comerciales para regresar a casa 3 horas después (en el mejor de los casos) agotados y abrumados.

Pensé que era una buena forma de ahorrar dinero, hacer la lista y comprar lo necesario, pero ahora me doy cuenta que invertía mucho tiempo y obtenía pocos beneficios, lo más grave es que salir de compras se convirtió en el entretenimiento de la semana, lo cual es bastante triste.

Me encanta ahorrar, sé que es bueno ahorrar dinero, pero tambien es importante no desperdiciar el tiempo, sobretodo el tiempo familiar. Así que recorriendo algunos blogs descubrí que puedo seguir ahorrando dinero al realizar una despensa mensual, así que desde hace dos meses me propuse medir el rendimiento de cada producto que consumimos en casa, a fin de saber con seguridad el consumo de 30 días.

A finales de octubre realizamos nuestra primer compra mensual y estoy muy satisfecha, hemos ahorrado dinero pero lo más importante es que logramos recuperar nuestro tiempo de descanso. Estos últimos fines de semana han sido muy tranquilos, hemos salido a visitar a nuestros familiares sin la presión de realizar compras, jugamos más con Elenna y como no estamos exhaustos, cuando llega la noche, podemos acurrucarnos en el sofá y disfrutar como pareja una buena película.

Estoy consciente de que muchos alimentos no pueden durar un mes, por eso consumo esos productos en los negocios de la localidad, son frescos y tienen el mismo costo que en el Supermercado. En cuanto a la fruta y verdura, realizamos una compra cada dos semanas, escogiendo fruta y verdura que aún está por madurar.

Como todo nuevo proyecto pasamos por un periodo de transición, quizá la primer compra gastes más de lo acostumbrado, pero ese costo comenzará a disminuir conforme pasen los meses, posteriormente podrás ahorrar más comprando al mayoreo los productos que se pueden almacenar más tiempo (papel higiénico, jabón, detergente, pasta dental, entre otros) formando tu pequeña reserva de abarrotes; todo esto te permitirá tener tiempo y dinero para realizar otras actividades más agradables que esperar en la fila del supermercado.

Diseño textil en tus uñas

 Me encanta pintarme las uñas, a veces las pinto de un solo color 

pero otras ocasiones me encanta dedicar un poco más de tiempo 

y divertirme con los diseños. Encontré este tutorial y resultó ser bastante fácil, 

así que decidí divertirme un poco.

 Ver tutorial completo

No te preocupes sino cuentas con los colores exactos, el resultado será igual de increíble, 

en mi caso utilicé un color azul más oscuro, rojo, blanco y un plumón permanente de punto fino. 

Me encanta el resultado de la imágen superior pero me tomaría bastante tiempo, 

así que opte por algo más sencillo, combinar acabado liso con estampado. 

El diseño no me tomó mucho tiempo y estoy encantada con el resultado. 

Vamos! tómate unos minutos de tu día y pon un poco de color en tus manos. 

Cereal con frutos secos

Me encanta el cereal, sobre todo el de frutos secos, pero el precio me parece algo elevado, una caja de 700gr cuesta alrededor de $60.

Hace unas semanas me decidí a crear mi propio cereal y a mi familia le encantó, es nutritivo, económico y puedes agregar los ingredientes que más te gusten.

Esta versión hecha en casa rinde 850 gr y tiene un costo aproximado de $40.

Los ingredientes los encuentras en tiendas de materias primas o en Garis en la sección de semillas.

Ingredientes:

500 gr. Cereal de hojuelas de maíz (sin azúcar)

50 gr. Pasas

50 gr. Arándanos

50 gr. Frutos secos partidos en cuadritos

50 gr. Coco rallado

50 gr. Amaranto

50 gr. Nuez en trozos

50 gr. Almendra en hojuelas

Preparación:

En un recipiente grande de plástico se colocan todos los ingredientes, 

cierra el recipiente y agita.

Sirve el cereal en un tazón con leche tibia y disfruta.

Me encanta este cereal, es crujiente, dulce (pero no demasiado) y muy nutritivo, prueba con recetas propias incluso puedes agregar chispas de chocolate, malvaviscos, o trozos de cacahuate; avena o linaza para una versión "integral", haz la prueba, no es delicioso?

¿Qué es la Eco Bola?

Desde hace varios años comencé a buscar una alternativa ecológica a los productos para  lavar la ropa, en un principio utilizaba detergente, quitamanchas, potenciador de color y suavizante; después cambié a detergentes biodegradables y bicarbonato con vinagre (para limpieza y suavidad), pero desde  hace tres años, lavo la ropa de mi familia con Eco Bola y reconozco que me impresionó desde el primer uso.

SmartKlean ofrece un producto hecho a base de imanes y perlas de cerámica que potencian las cualidades químicas del agua para retirar suciedad y químicos de la ropa. Es una alternativa ecológica porque no contamina el agua, la ropa queda desinfectada, sin olores, prolonga los colores y cuida los tejidos de las telas (vean los videos de la página para que obtengan más información).

Esto es lo mejor de todo, por $400 he lavado la ropa de mi familia por 3 años (los últimos dos años han sido cargas más frecuentes) y mi eco-bola aún tiene vida para rato.

Yo compré mi eco-bola en la tienda virtual Casa Silvana.(después les contaré sobre todos los productos que ofrece y porqué me encantan!), por si quieren obtener la suya.

Jabón en espuma.

Lavarse las manos... lo hacemos todos los días, a todas horas, con jabón en barra o líquido, pero yo prefiero la espuma, me encanta!
El jabón en espuma es básicamente el jabón líquido diluido, el secreto está en la bombilla del envase, la cual inyecta aire al líquido y lo que obtienes es una espesa y aterciopelada mezcla de jabón. 

Usar jabón en barra en el lavabo es incómodo, tampoco me agrada el jabón líquido porque siempre se me resbala de las manos, en cambio la espuma tiene muchas ventajas: no hay desperdicios porque utilizas sólo el jabón necesario, lo puedes frotar directamente sobre la piel seca (no necesitas las manos húmedas), sólo abres el grifo del agua una vez para enjuagarte y además no tengo problemas para que mi hija se lave las manos porque a ella le encanta jugar con la espuma. 

Las botellas de jabón en espuma cuestan entre $25 (en una buena oferta) y $35 pesos, son más caras que las de jabón líquido (que puedes comprar desde $15) pero el ahorro a largo plazo es mayor.Una vez que el jabón en espuma se acabe, puedes crear el tuyo con esta simple receta que te ahorrará mucho dinero.

Ingredientes:

50 ml. Jabón líquido Manilva (de la Fábrica de Jabón "La Corona")*

250 ml. Agua purificada

Envase con bombilla de espuma.

En un recipiente colocas el jabón líquido y agregas lentamente el agua (si lo haces rápido, formarás espuma y la bombilla no funcionará), con una cuchara mezclas todo con suavidad; ahora sólo vierte la mezcla en un envase con bombilla para hacer espuma y listo!

*Con el fin de apoyar a las empresas nacionales yo he optado por consumir los productos de "La Corona", los cuales compro en Garis.
Además ha sido el producto con mayor rendimiento, pues con otros jabones líquidos tuve que usar 1 parte de agua por 1 parte de jabón para obtener una espuma consistente, en cambio con el jabón de "La Corona" la proporción es de 1 parte de jabón por 5 partes de agua, gran diferencia eh!   

La ropa sucia se lava en la lavadora.

El detergente de ropa es indispensable, desde hace años estoy comparando precios, calidad, rendimiento, pero sobre todo me interesa que sea biodegradable, por eso me emocionó encontrar en internet infinidad de recetas para preparar tu propio detergente, barato y eficiente,  pero algunas propuestas tienen demasiados ingredientes, el proceso resulta tedioso y no me parece que ahorres dinero.

En el ultimo año he usado detergente Roma, es barato, efectivo y deja un aroma agradable, además me encanta que el detergente sea multiusos (sirve para lavar los trastes tambien!).

Para estas dos recetas necesitas Bicarbonato de Sodio, (yo lo compro en Garis), 1 kilo te cuesta aproximadamente $10 pesos.

Aquí te propongo dos recetas fáciles, económicas y efectivas, pero si aún optas por una opción más ecológica quédate con la segunda. Si tu ropa está realmente sucia, con manchas y mal olor (como la ropa de mi hija de 2 años) lávala, de lo contrario, úsala más de una vez, programa días para lavar ropa (yo prefiero los lunes, miércoles y viernes, para poder disfrutar los fines de semana) y no olvides lavar cargas completas, tambien recuerda siempre usar la cantidad recomendada de detergente o jabón, pues si agregas más producto del necesario no estas aumentando su efectividad, sólo estas desperdiciando el detergente, además evitas un enjuague eficiente de las prendas, pero sobre todo, contaminas más.
  

Detergente en polvo

Ingredientes:

1k. de Detergente Roma (Blanca Nieves o Foca)

1/2 k. de Bicarbonato de sodio

En un envase mezclas ambos ingredientes con una cuchara, y listo! Para una carga de 5 kilos de ropa necesitas 3/4 de taza o 40 gramos.

El bicarbonato deja tu ropa limpia, sin olores y ayuda a potenciar la acción del detergente.

NOTA: Me encanta comprar productos multiusos, así que desde hace tiempo utilizo el detergente Roma para lavar los trastes y me dí cuenta que al usar esta mezcla con bicarbonato en la cocina, los platos quedan limpios y sin olores de comida, y los vasos de vidrio quedan realmente brillantes.

Detergente con jabón en polvo

Ingredientes:

500 gr Jabón "Zote" en escamas
500 gr Detergente Roma 

500 gr de Bicarbonato de Sodio.

En un envase mezclas los tres  ingredientes y listo! Para una carga de 5 kilos de ropa necesitas 3/4 de taza o 40 gramos. 

Aún cuando las escamas de jabón son delgadas, tardan un poco en disolverse (sobre todo porque yo uso agua fría en el ciclo de lavado), así que en un vaso de agua caliente, coloco la medida de jabón, y la dejo reposar mientras cargo la lavadora y cuando ésta se ha llenado de agua, agrego el jabón.

La ropa queda limpia, blanca y con un aroma agradable, no uso blanqueador ni suavizantes de tela, simplemente sacudo la ropa, la tiendo al sol y ya seca,  la doblo (rara vez utilizo la plancha, qué alivio!

Strapless Bra.

Los vestidos strapless lucen hermosos, vestidos de novia, fiestas, graduaciones, pero el encanto desaparece cuando vemos a la bella dama que constantemente abre los brazos para acomodarse el vestido y el sostén, cuando bailas es muy incómodo sentir que el tu bra desciende poco a poco; he aquí la solución, la he probado y realmente funciona.

http://www.sweeneestyle.com/2013/09/it-works-strapless-bra-trick.htmle

!No tengo nada qué ponerme!

Cada vez que decía esa frase, mi marido me lanzaba una mirada extraña y movía de lado a lado la cabeza; afortunadamente, llevo un año sin decir esta frase (¡aplausos!), sí, gracias. La solución a este problema fué deshacerme de ropa, lo sé, al principio suena ilógico, pero es verdad; entre menos prendas tienes, es más fácil saber qué opciones tienes, y así se soluciona todo, menos estress, controlas tu closet, ahorras dinero y tiempo.

¿Cómo llegué al punto crítico de tener un closet repleto de ropa y nada qué ponerme? parte o gran parte del problema son las compras, para alejarme un poco de esto tomé el reto de la pagina "Stopshopping"   https://www.facebook.com/Stopcompras?fref=ts  UN AÑO SIN COMPRAR ROPA, lo cual abrió una infinidad de oportunidades para el DIY (do it yourself o hazlo tu mismo), aprendí a teñir ropa, ajustarla a mi talla correcta, modificar su corte, colocarle accesorios y personalizarla. 

En el camino por un closet más simple, me topé con "Proyecto 333" http://proyecto333.org/ que propone a los participantes reducir su closet a 33 piezas, para usarlos por 3 meses (de acuerdo a las estaciones del año), compartir tus experiencias e incentivar a otros a que se unan al proyecto. Revisé mi closet, y resulta que después de deshacerme de las prendas inútiles, mi fondo de armario ni siquiera llegaba el número 33.  

En este punto me topé con mi blog favorito "Putting me together" http://www.puttingmetogether.com/p/building-remixable-wardrobe-series.html me encanta porque combina todo lo que necesitas: prendas para tu tipo de cuerpo, circulo cromático para combinar colores, cómo aumentar las opciones de tu closet con pocas prendas, looks que van de informales a formales, de invierno a verano. Todo el blog es muy útil, sobre todo cuando habla sobre los accesorios, y cómo algo tan pequeño puede hacer una gran diferencia.

Casi lo olvido, "Pinterest" http://www.pinterest.com/ tambien ha sido muy útil porque en lugar de pinear la prendas que me gusten, pineo looks que integran prendas que tengo, por ejemplo, tengo unos jeans negros, entonces escribo en el buscador "black jeans" y sólo pineo las opciones que me gustan y que puedo realizar con las prendas que tengo (así evito la ansia de comprar nuevas prendas) y esto me encanta porque veo combinaciones que a mi no se me hubieran ocurrido!  

Toallitas húmedas libres de químicos.

Un artículo indispensable en la pañalera son las toallitas húmedas, útiles para cambiar el pañal de tu bebé, limpiar derrames en el piso o en el asiento del coche, sirven para retirar restos de comida de la boca, manos o cualquier otra parte del cuerpo a la que tu hijo decida dar de comer, en fin, las toallitas tienen muchos usos.

Reconozco que las toallas húmedas son esenciales, sin embargo hay dos características que me preocupan, la primera es la cantidad de químicos que les colocan, la segunda es el material del que están hechas, así que después de investigar y experimentar, les comparto mi receta para toallitas húmedas, que son hipoalergénicas 100% y tienen la gran ventaja de que se pueden desechar por el excusado.

Material:

Rollo de Toallas "Bounty"

Recipiente limpio de toallas húmedas

Cuchillo de pan

Tabla de cortar

150 ml. agua de garrafón

1. Con el cuchillo corta el rollo por la mitad, hazlo con movimientos cortos y en una sola dirección, de lo contrario, desgarraras el papel. 

2. Retira el rollo de cartón, hazlo despacio y con cuidado.  

3. Aprieta el rollo de toallas con ambas manos y colócalo dentro del recipiente.

4. Agrega 150 ml de agua de garrafón, hazlo lentamente y recuerda distribuirla en todo el rollo.

5. Por último, coloca la tapa del recipiente y saca el inicio del rollo por la abertura.

Este recipiente de toallas húmedas lo utilizo en casa, para salir, aquí esta mi alternativa.

Toallas húmedas de viaje.

Materiales:

Servilletas "Bounty" (mitad de rollo)

100 ml de agua de garrafón

Bolsa sandwichera con cierre hermético.

1. Separa las hojas de papel y dobla en 3 partes, repite esta acción con 15 toallas.

2. Coloca las toallas en la bolsa hermética.

3. Coloca 100ml de agua de garrafón.

4. Ahora tienes tus toallas húmedas 100% hipoalergénicas.

Problema resuelto, toallitas húmedas libres de químicos y hechas de papel, me encantan!

Lo mejor es empezar por el principio

Acerca de mi.

Hola, soy Ana!
Soy mamá, creo que eso dice mucho acerca de mí.... estoy casada con Oscar, tenemos una hija de dos años y todos disfrutamos la compañía de Kika (nuestra traviesa gatita). Nuestra vida transcurre en la ciudad de Toluca, México.
Amo mi hogar, me fascina cocinar, realizar proyectos de decoración, cuidar de mi familia y de mí misma con productos caseros que sean amigables con el planeta, y sobre todo me encantan las ofertas! Mi esposo y yo somos miembros de la Iglesia Presbiteriana de México, disfrutamos mucho de la comunión con la Iglesia y de la predicación de la Palabra de Dios.
Hace 2 años era Pintora, pasaba mi tiempo produciendo dibujos y obra pictórica, pero una vez que me convertí en mamá, me convertí en una mujer polifacética, porque ahora soy chef, activista ecológica, administradora financiera, soy tejedora y costurera, pintora, química industrial, diseñadora de interiores, consultora de imagen, entre muchas otras.

Acerca del blog
"Mi casa es mi hogar" es un proyecto que surge de mis noches de desvelo, tratando de encontrar soluciones prácticas a cada detalle de mi vida, así que encontrarás información, consejos y tutoriales sobre cocina, proyectos decorativos, moda, belleza, consejos para ahorrar dinero y tambien para gastarlo de manera efectiva.
Espero que encuentres información útil y sobre todo, espero que este sea un canal para comunicarme contigo y compartir experiencias y consejos.

Contacto
Podrás contactarme en micasaesmihogar.blogspot.com
Podremos intercambiar opiniones, consejos y experiencias.