lunes, 19 de octubre de 2015

Ahorro en el cuarto de baño. Parte 2.

En la primer parte de este artículo les compartí algunas estrategias para ahorrar en las compras para el cuarto de baño. Una de las estrategias era preparar versiones caseras de los productos como shampoo, pasta dental, talco, desmaquillante, entre otros; aquí en esta segunda parte del artículo les compartiré las recetas de los productos que preparo para el cuarto de baño.


Limpiador y desinfectante.  

Ingredientes:
Vinagre blanco
Bicarbonato

Procedimiento:
Diluye una parte de  vinagre blanco en tres partes de agua, vacía la mezcla en un frasco de spray y rocíalo en la superficie a limpiar, si el sarro es abundante espolvorea un poco de bicarbonato, deja reposar 15 minutos, posteriormente cepilla o talla la superficie y enjuaga con agua. Esta mezcla se puede usar sobre cualquier superficie, deja los metales brillantes, la cerámica sin sarro y los azulejos y vidrios sin restos de agua dura. Esta receta deja tu baño brillante, desinfectado y libre de olores.
   

Pasta dental.

Ingredientes:
3 cditas de maicena
3 cditas de bicarbonato
7 gotas de aceite esencial (tomillo, menta o manzanilla)
1 pizca de sal
Agua embotellada, la necesaria.

Procedimiento:

En un bol se mezcla la maicena, el bicarbonato y la sal, después se agrega un poco de agua hasta obtener una textura parecida a las pastas dentales comerciales, por último se agregan las gotas del aceite esencial. Corta la parte inferior del tubo de pasta dental y vierte la mezcla, haz 2 dobleces para cerrarlo y aseguralo con un clip o pinza.


Gel de grenetina para el cabello

Ingredientes:
200 ml. de agua caliente
1 cdita de grenetina
1 cdita de azúcar
1 cdita de alcohol

Procedimiento:
En una taza de agua caliente se disuelve la grenetina, después se agrega la azúcar y por último el alcohol. Se deja enfriar y ya tibio se vierte en un envase de reuso de plástico o vidrio y se coloca en el refrigerador. El gel hecho a base de grenetina se conserva en el refrigerador por 4 semanas, pero si notas cambios de color o textura deséchalo inmediatamente.



Talco perfumado.

Ingredientes:

1/2 taza de maicena
1/2 taza de bicarbonato
5 gotas de aceite esencial

Procedimiento:
En un envase con tapa se coloca la maicena, el aceite esencial y el bicarbonato, se tapa el envase y se agita vigorosamente. Este talco perfumado está listo para usarse como desodorante en axilas o pies.


Shampoo y acondicionador

Por mucho tiempo he probado con recetas caseras pero aún no encuentro la mezcla perfecta para mi cabello, así que no he dejado de usar shampoo comercial, sin embargo uno de mis trucos para ahorrar en este producto consiste en agregar un poco de agua para hacer rendir el producto.

Materiales:
Shampoo
Acondicionador
Taza medidora
Agua embotellada
2 despachadores de jabón líquido

Procedimiento:
En un envase vacío de jabón líquido agrega 100ml de shampoo + 30 ml de agua purificada, coloca la tapa y agita suavemente hasta obtener una mezcla homogénea. En el segundo envase vacío, agrega 100ml de acondicionador + 100ml de agua purificada (el acondicionador es más espeso que el shampoo), coloca la tapa y agita vigorosamente hasta obtener una mezcla homogénea. Con un marcador permanente, etiqueta cada producto.

Las mezclas que obtienes son muy parecidas al producto original pero hacen una gran diferencia en tu economía, con el shampoo obtendrás un 30 % extra de producto y con el acondicionador un 100%. Al usar un despachador de jabón líquido, obtienes una pequeña porción de producto, lo que te permite ahorrar al evitar derrames accidentales de esos grandes y resbalosos envases de shampoo.

domingo, 18 de octubre de 2015

Perdonar... ilumina el alma.

En muchos momentos de mi vida me ha tocado reconocer que me he equivocado, siento la horrible culpa dentro de mi pecho y sé que debo disculparme e intentar reparar el daño que provoqué, intentar restaurar la fisura, antes que se convierta en algo más serio. Claro que espero que la otra persona me perdone y que pronto se resuelva el conflicto para poder continuar como antes. 

Pero existe una situación en que el perdonar me resulta mucho más complicado, que es cuando alguien me lastima, pero no se da cuenta. Me refiero a alguien dentro de mis conocidos cercanos, digo los lejanos son personas extrañas por lo que no me sentiría mal por sus acciones o palabras hacia mí, lo cual tampoco me pasa con los más cercanos como mi esposo y mi hija porque nuestro vínculo es tan fuerte y rodeado de confianza que ante cualquier ofensa o mal entendido somos capaces de hablarlo inmediatamente y resolverlo.  

Me pasó hace más de un año, lo sé, tan complicado es para mí que me ha dado vueltas en la cabeza todo este tiempo, la cosa es bastante simple en realidad, me abstuve de algo para darlo a otra persona y no recibí un “gracias”. No quise apresurarme a juzgar así que esperé, quizá, un mensaje, una llamada, una visita, pero nada. Creí que ya no era prudente mencionar mi malestar porque ya había pasado bastante tiempo y no quería parecer rencorosa; sin embargo creo que me comporté mucho peor cuando dejé de hablar, cuando su vida y sus actividades dejaron de interesarme.

Muchas veces intenté perdonar, pensaba en frases como “es mejor dar que recibir”, “es bueno dar sin esperar nada a cambio”, pero no, honestamente no sentía eso, pero lo que sí comenzó a crecer en mí fue el rencor y dejé que se instalara poco a poco en mi mente y mi corazón

La Biblia insiste en el perdón, cuando Jesús agonizante en la cruz dice: Perdónalos Padre porque no saben lo que hacen; me resulta increíble porque la muchedumbre está insultando a Jesús y ofende a Dios con sus acciones y pensamientos, pero Jesús se compadece de ellos, porque reconoce que son pecadores y sabe que aún en tal condición Dios es capaz de extender su misericordia hacia ellos.

Me sentí mal al no recibir un “gracias”, eso significaba mucho para mí, pero ahora reconozco que la otra persona tiene defectos como yo también los tengo, ahora le perdono porque no lo puedo culpar por algo que no sabe, no lo puedo responsabilizar o acusar por algo que ignora. No me puedo enojar porque no le enseñaron a agradecer, a valorar el tiempo y trabajo que los demás están dispuestos a dar para verlo feliz, porque no se ha dado cuenta que el mundo no gira alrededor de él, porque no ha aprendido a compartir sus alegrías; por todo esto le puedo perdonar sin que él me ofrezca una disculpa.

Ahora bien, le agradezco que me enseñara que todas las personas somos diferentes, aprendí que no todos piensan como yo, que el único amor incondicional es el de los padres y que educar a mi hija será un largo camino en que tendré que mostrarle con mi ejemplo lo que es ser obediente, amable y generosa.  

El silencio me enseñó una gran lección, la ignorancia me llenó de sabiduría y aunque anhelaba escuchar las palabras correctas, es mejor aprender esta gran lección: que cuando alguien nos ofende, no debemos juzgar si esa persona merece nuestro perdón porque nos estaríamos colocando en un pedestal por encima del otro, sino basándonos en el hecho de que tanto yo como la otra persona somos imperfectos y ambos necesitamos del perdón. Es por esta sencilla razón que perdonar... ilumina el alma.

sábado, 17 de octubre de 2015

Mi guardarropa Toluqueño: Pantalones.

Cada día me paro frente a mi armario y navego en posibilidades de atuendos, no me malinterpreten, no crean que tengo un clóset repleto de ropa, es sólo que la ciudad donde vivo tiene todos los climas en un sólo día. De mañana hace un frío invernal, a cada hora la temperatura sube y a medio día hace un calor veraniego, de repente se nubla el cielo y comienza a caer granizo y lluvia, luego se disipan las nubes y aparecen arcoiris increíbles pero en la noche la temperaura vuelve a descender.

Con todos estos cambios en la ciudad, es importante elegir adecuadamente tu vestuario y todos tus accesorios. Sumado a esto está el asunto de las actividades diarias, porque las mujeres tenemos tantos compromisos en diferentes ámbitos: actividades domésticas, entrevistas de trabajo, actividades escolares con los hijos, compromisos sociales con los familiares, eventos especiales, entre muchas otras. Y el asunto aquí es ¿qué me pongo?.

He leído algunos blogs y artículos sobre cómo crear un fondo de armario funcional pero son imposibles de adaptar en un clima como este. Así que después de tantos intentos fallidos creo que he podido reunir un digno guardarropa Toluqueño que puedes llevar de viaje a cualquier clima. 

Jeans: Poseo tres piezas, en color negro, azul oscuro y rosa mexicano. El negro lo uso para entrevistas y asuntos relacionados con el trabajo, los tres son buenas opciones para vestir casual. 

Cuando las temperaturas son muy bajas (octubre a febrero), uso unas mallas térmicas delgadas debajo de mis pantalones, me mantienen cómoda todo el día, me cubren desde la cintura hasta los tobillos.

El resto del año, cuando las temperaturas varían todo el día, utilizo unos calentadores delgados que cubren desde mi pantorrilla hasta mi tobillo, que son excelentes cuando la temperatura no es estable porque mantienen los pies a una temperatura regular a pesar de la lluvia o el calor, esto es muy importante.

Cuando los días son muy calurosos o llegamos a salir de viaje a lugares cálidos, siempre llevo unos jeans que uso con dobleces hacia arriba para dejar mis tobillos descubiertos y frescos.

Considero que es una buen fondo de armario, lo suficiente para crear combinaciones interesantes sin tener que agobiarse con formas, colores, texturas o tendencias. Además recuerda que al crear tu fondo de armario debes escoger las prendas correctas, que favorezcan tu figura y el color de tu piel. 

  


Cómo Stylebook revolucionó mi guardarropa, mi rutina diaria y mi economía.

Ya había escuchado excelentes comentarios sobre esta aplicación que te ayuda a organizar tu guardarropa, hace poco la descargue y me encantó. Stylebook está diseñado para ayudarnos a elegir nuestro vestuario, es una gran ayuda para organizar, mezclar y combinar cada pieza de tu armario. Les contaré cómo esta aplicación revolucionó y solucionó muchos de los problemas con mi guardarropa.

1. Guardarropa eficiente. 

Esto es un tema bastante amplio pero intentaré ser lo más concreta posible. La primera acción que debes realizar en Stylebook es fotografiar cada prenda de tu armario, blusas, playeras, suéteres, sacos, pantalones, faldas, zapatos, bolsos y accesorios; el segundo paso es comenzar a armar conjuntos, y ahí fue donde me perdí en un mar de opciones. 

Entonces decidí hacer un pequeño ejercicio matemático, seleccioné 3 blusas (una blusa blanca, una azul de rayas y una con estampado floral) que combiné con mis jeans azules y obtuve 3 conjuntos, después agregué mis jeans rosas y obtuve 3 conjuntos más, después agregué mis jeans negros y obtuve 3 conjuntos más; por lo tanto con 6 prendas obtuve 9 conjuntos. Después agregué 3 suéteres en tonos neutros (arena, gris y azul marino) que combiné con los 9 conjuntos anteriores y obtuve un total de 27 conjuntos. Es increíble que con 9 piezas pueda vestirme durante todo un mes, sin repetir un solo conjunto, 

Desde hace tiempo buscaba ideas para conformar un guardarropa minimalista pero las sugerencias eran prendas de color negro, gris o blanco, bastante monótono y aburrido. Ahora tengo un guardarropa de 12 prendas (agregué 2 gabardinas y un saco) con colores brillantes y piezas intercambiables; además las opciones se multiplican exponencialmente considerando que tengo 10 pares de zapatos, suficiente para vestirme durante 9 meses sin repetir un sólo conjunto... increíble, entonces para qué necesito más ropa?   

2. Rutina diaria. Stylebook me ayuda a ahorrar tiempo porque cada mañana sé exactamente cómo me voy a vestir, ya quedaron atrás los días es que vaciaba toda mi ropa a la cama probándome cada conjunto. Con la opción de calendario, puedo planificar los conjuntos para una semana completa en menos de 15 minutos, eso es increíble!. Mi esposo está feliz porque me visto en 10 minutos y nuestra habitación no luce como si hubiera sido despedazada por un huracán.

3. Economía. Stylebook tiene una opción para ingresar el costo de cada artículo de tu guardarropa, así me dí cuenta de cuánto dinero he gastado en mi vestuario: $12 000. Wow! quedé atónita, sobre todo porque tengo varias prendas que rara vez uso y zapatos que se quedan guardados en su caja por meses, básicamente sólo uso como $2000 en ropa y los otros $10000 sólo están colgados en el clóset. Fue una gran revelación que cortó de tajo mi deseo por adquirir más ropa.   

Stylebook tiene muchos detalles que la hacen una aplicación muy útil y a mí me encanta!

Bikini ¿estás segura?

Me encanta salir de vacaciones, disfrutar del sol, la playa, la familia, pero el tema del traje de baño resulta bastante incómodo, desde hace un tiempo me compré un traje de dos piezas, un tankini, ya saben, con un calzoncillo y una especie de camisola de tirantes, me gusta, pero no me encanta, sin embargo me ayuda a ocultar las áreas que me preocupan, la cadera, el vientre y la espalda, las áreas que muestran las estrías que se formaron durante la adolescencia y el embarazo. 

Las estrías son una pesadilla, esas pequeñas líneas son capaces de bajarte la autoestima desde su primera aparición, sin embargo en esta ocasión y unos días después de haber escrito el artículo anterior, me sentí llena de confianza para salir de compras, en busca de algo que siempre había querido usar: un bikini. Después de recorrer un par de tiendas, encontré un conjunto que me encantó, un bikini color coral con lunares blancos, ¿y las estrías? no hay problema, un poco de maquillaje y problema resuelto. De un momento a otro, las estrías dejaron de ser un problema y me sentí feliz.

Pasaban los días y yo ansiaba ponerme mi bikini y jugar con mi hija en la playa, finalmente llegamos a nuestro destino sin ninguna preocupación, me paré frente al espejo y al ir colocando un poco de maquillaje en mi vientre pensé que nunca debí de preocuparme por algo tan superficial como unas pequeñas cicatrices en la piel. Me divertí en grande, disfrutamos de la playa, del sol y además me sentí completamente renovada. 

Pronto saldrás de vacaciones o te tomarás un fin de semana para disfrutar del sol, no te preocupes si tienes un poco de celulitis, estrías o várices en las piernas, incluso si tienes cicatrices de cirugías, sólo tienes que salir de compras por algo que te encante y para lo demás bastará con un poco de maquillaje. Siéntete especial y disfruta cada segundo, te lo mereces.  

Ahorro en el cuarto de baño. Parte 1.

Mi familia está conformada por mi esposo, mi hija de 3 años y yo, en casa siempre buscamos la forma de ahorrar al momento de realizar nuestras compras, hoy les compartiré nuestras estrategias para ahorrar en las compras para el cuarto de baño.  

  • Homologar productos. Una forma fácil de ahorrar es encontrar productos que todos los miembros de la familia puedan compartir, por ejemplo, siempre compro jabón neutro en barra, tiene un aroma agradable y toda la familia lo usa. 
  • Bañarse cada tercer día. Ahorras tiempo, ahorras gas, ahorras shampoo, jabón y agua; además evitas que la piel y el cabello se resequen al estar diariamente en contacto con detergentes. 
  • Comparar marcas. Los consumidores nos inclinamos a consumir los productos que reconocemos de las campañas publicitarias, pero al comparar calidad y precio debes acercarte a examinar el resto de las opciones en los estantes; por ejemplo, antes de comprar una crema para el rostro, compara los precios de toda la gama de productos, revisa los ingredientes e identifica la fábrica y el lugar de elaboración, así como la cantidad de producto que contiene; de esta forma he podido encontrar productos de empresas locales, con ingredientes de calidad y a un costo mucho menor que el de la marca reconocida.
  • Probar con productos naturales hechos en casa. Cada producto industrializado que consumimos tiene una versión "casera" o "hecha en casa" que ofrece grandes beneficios a tu economía y a tu salud (pues son versiones 100% naturales). Pinterest es de gran ayuda cuando comienzo a reunir información sobre algún producto casero que me interesa.
En casa llevamos bastante tiempo aplicando estas medidas para ahorrar dinero y nos ha funcionado muy bien. ¿Tienes algún otro consejo para ahorrar en el cuarto de baño? Deja tus comentarios y comparte tu experiencia.