Consejos para lucir bella cada día.

Por algún tiempo intenté llevar  a cabo una rutina de belleza, pero a los pocos días la abandoné porque no funcionaba con mi rutina diaria, pero afortunadamente he encontrado un poco de tiempo diariamente para cumplir con una lista de actividades que me ayudan a mantener mi cuidado personal y a sentirme especial todos los días.

La principal rutina diaria es limpiar y aplicar humectante en el rostro todas las mañanas y todas las noches, esto no debe fallar, sin embargo a lo largo de la semana me tomo 15 minutos al día para consentirme.

LUNES

Pedicura. Antes de ducharme, aplico un exfoliante en los pies, lo enjuago y al salir de la ducha corto mis uñas, a veces aplico esmalte y por último humecto mis pies.

Exfoliar rostro. Por la noche, después de lavar mi rostro aplico el exfoliante, enjuago y aplico la crema humectante.

Exfoliar manos. Antes de acostarme, exfolio mis manos, enjuago y aplico una crema para manos antiedad.

MARTES

Depilar rostro. Por la mañana depilo mis cejas y mi labio superior.

MIÉRCOLES

Exfoliar cuerpo. Antes de la ducha aplico un exfoliante y después de enjuagar aplico una crema humectante.

JUEVES

Depilar cuerpo, Por la mañana, depilo piernas y axilas.

VIERNES

Manicura. Retiro el esmalte, empujo las cutículas hacia atrás, aplico dos capas de color y finalizo con una capa de brillo transparente. 

Exfoliar rostro. Por la noche, después de lavar mi rostro aplico el exfoliante, enjuago y aplico la crema humectante.

Exfoliar manos. Antes de acostarme, exfolio mis manos, enjuago y aplico una crema para manos antiedad.

Me encanta esta rutina, es sencilla y no me roba mucho tiempo, además conforme avanzan las semanas las acciones se vuelven cada vez más simples y me encanta el hecho de que puedo elegir cualquier ropa o calzado sin preocuparme de lucir descuidada. 

Qué te parece esta rutina de belleza, ¿te gustaría probarla? 

Consejos para mantener un cabello hidratado y sano.

Mi nueva rutina para el cabello me encanta, no requiere de mucho tiempo, ahorro en productos y mi cabello luce saludable, el secreto está en 5 productos:

Shampoo

Este producto contiene ingredientes limpiadores que al ser usado con frecuencia ocasiona resequedad, promueve las raíces grasas, irritación, además de cabello áspero y rebelde; se debe evitar usar este producto diariamente.  

 Acondicionador

Este producto es muy importante para obtener un cabello sedoso y manejable, recuerda que se aplica a lo largo del cabello pero nunca en la raíz.

Maicena

Este producto se obtiene de la fécula o almidón de maíz y puede ser usado como shampoo en seco, ya que aplicado en la raíz del cabello, absorbe la grasa y deja el cabello con volumen para estilizarlo. 

Mascada de satin o seda

Es muy importante cuidar el cabello durante la noche, previene la resequedad y el frizz colocando una mascada suave.

Mascada de algodón

Después de la ducha ayuda a absorber lentamente la humedad del cabello, evitando frizz y cabello áspero.  

Desde hace un par de semanas adopté una nueva rutina para mi cabello y estoy asombrada de lo bien que luce, te lo explico de acuerdo a los días de la semana.

LUNES

Lavo mi cabello con shampoo, dando un suave masaje en las raíces, enjuago y coloco acondicionador a lo largo del cabello, lo dejo unos minutos y enjuago. 

Para secar mi cabello, lo envuelvo una toalla de algodón y la presiono para absorber el exceso de agua, inmediatamente la retiro y desenredo mi cabello con un peine de dientes anchos. 

Por último, coloco una mascada de algodón en el cabello, mientras realizo el resto de mis actividades matutinas.

Antes de salir, retiro la mascada, sucudo mi cabeza y peino con los dedos, mi cabello queda con un ligero alaciado natural que me encanta.

Por la noche, peino mi cabello y coloco la mascada de satín.

MARTES, MIÉRCOLES Y JUEVES

Por la mañana retiro la mascada y aplico maicena en las raíces para un shampoo en seco.

La maicena la coloqué en un envase vacío de talco, la forma adecuada de aplicarlo es espolvorear un poco de polvo en las yemas de tus dedos, frotar ambas manos para eliminar el exceso de maicena y masajear el cuero cabelludo.

La aplicación del shampoo en seco la realizo de la nuca hacia arriba (para aportar un poco de volumen) y peino el cabello con mis manos.

Por la noche, peino mi cabello y coloco la mascada de satin.

VIERNES

Por la mañana, retiro la mascada y coloco acondicionador a modo de mascarilla humectante a lo largo del cabello (nunca en la raíz), cubro el cabello con una gorra de plástico para ayudar a que penetre el tratamiento, después de 30 minutos, lavo mi cabello normalmente dando un masaje en las raíces, seco y peino como de costumbre y mi cabello luce acariciable.

Por la noche, peino mi cabello y coloco la mascada de satin.

SÁBADO Y DOMINGO

Repito las mismas acciones del día martes, con un shampoo en seco.

Te has dado cuenta que sólo lave mi cabello con shampoo los dias lunes y viernes, sin embargo mi cabello permanece limpio toda la semana. Ocasionalmente me gusta planchar mi cabello, pero me agrada más darle textura con unas ondas suaves, para ello, la noche anterior parto mi cabello por en medio y realizo una trenza francesa a cada lado, coloco la mascada de satín, por la mañana mi cabello tiene unas ondas suaves que me encantan.

Que opinas de mi nueva rutina para el cabello, te gustaría probarla?

  

GUARDARROPA INVERNAL

Las bajas temperaturas nos hacen vulnerables a enfermedades respiratorias, para prevenirlas les sugiero que preparen su guardarropa con prendas adecuadas, no pretendo que vayan corriendo a comprar ropa nueva, sino rescatar del fondo de su armario algunos accesorios importantes:

1. Sombreros o gorras. La mayoría del calor corporal escapa por la cabeza, así que no debes salir de casa sin cubrirte, además evitarás que tu cabello se vuelva opaco y reseco al protegerlo de las bajas temperaturas.
2. Bufandas. Escoge el estilo que quieras, de lana o algodón. Sé creativa, si sólo tienes bufandas delgadas, usa dos al mismo tiempo, lucirás con estilo y no te expondrás a cambios bruscos de temperatura.
3. Guantes o mitones. Las manos se enfrían con mucha rapidez, así que lo mejor es mantenerlas dentro de tus guantes o incluso si realizas trabajos manuales es bueno que uses mitones.
4. Ropa interior térmica. Puedes seguir usando tu ropa de verano, playeras, camisas o chaquetas ligeras siempre que agregues una prenda térmica debajo.
5. Calentadores, mallas, medias gruesas. Mantén tu estilo femenino, continúa usando faldas y vestidos pero con un toque invernal, usa medias o mallas en colores contrastantes y destacarás en los días grises de invierno. 

Por último te aconsejo adquirir un Thermo, llénalo con tu bebida favorita y cada vez que sientas que tu temperatura corporal comienza a disminuir, toma una pequeña taza de tu bebida y disfruta de la temporada invernal. 

PREPARA TU CASA PARA EL INVIERNO

El horario de invierno inició hace unas semanas y en casa ya comienza a sentirse el cambio de temperatura, así que nos estamos preparando para recibir esta temporada de frío con algunos proyectos que ayudarán a conservar la temperatura en las habitaciones y a ahorrar energía eléctrica en estos meses de alto consumo. Estos son algunos consejos:

1. Sella las ventanas con plástico transparente. Puedes utilizar cinta doble y colocar la capa plástica en el marco de la ventana, así evitaras pequeñas corrientes de aire que enfríen tu casa.
2. Mantén las puertas cerradas y con esponjas aislantes abajo. De esta forma conseguirás mantener la temperatura en cada habitación sin necesidad de un calentador eléctrico.
3. Ventila tu casa diariamente. Todas las mañanas abre las puertas y permite que las corrientes de aire penetren en toda tu casa por 10 minutos, con esto lograrás renovar el aire del interior. 
4. Coloca tapetes o alfombra. Mucho del calor interno de las casas se pierde a través del piso, por lo que colocar tapetes o alfombra sobre todo en las habitaciones amplias, te ayudará a mantenerte con una temperatura agradable. Recuerda pasar la aspiradora constantemente para librarte del polvo.
5. Coloca cortinas gruesas. Las cortinas ayudarán a mantener la temperatura  interna de tu casa.
6. Coloca una segunda cortina de color amarillo. En los días nublados de invierno, la luz es blanca y eso transmite una sensación de frío, así que puedes colocar una segunda cortina amarilla de tal forma que la luz que penetre a tu casa te parecerá más acogedora.
7. Permite que entre el sol a tu casa. Por las mañanas abre las cortinas para que el sol caliente el interior de tu casa y ciérralas por la tarde antes de que la temperatura comience a bajar para mantener la temperatura.
8. Decora con plantas de ornato. Las plantas te ayudarán a purificar el aire de tu casa al mismo tiempo que mantendrán la temperatura de las habitaciones.

Estos consejos te ayudarán a mantener tu casa a una temperatura agradable, evitarás filtraciones de corrientes de aire y aprovecharás el calor que emita tu calentador eléctrico. Al seguir estos consejos podrás ahorrar energía y disfrutar de la temporada invernal sin afectar tu economía para el 2015. 

Menos compras, más tiempo, más diversión.

Comprar la despensa era una actividad cotidiana de fin de semana, dedicar tiempo para hacer la lista de compras, cargar con algún juguete para Elenna, salir a recorrer 2 o 3 centros comerciales para regresar a casa 3 horas después (en el mejor de los casos) agotados y abrumados.

Pensé que era una buena forma de ahorrar dinero, hacer la lista y comprar lo necesario, pero ahora me doy cuenta que invertía mucho tiempo y obtenía pocos beneficios, lo más grave es que salir de compras se convirtió en el entretenimiento de la semana, lo cual es bastante triste.

Me encanta ahorrar, sé que es bueno ahorrar dinero, pero tambien es importante no desperdiciar el tiempo, sobretodo el tiempo familiar. Así que recorriendo algunos blogs descubrí que puedo seguir ahorrando dinero al realizar una despensa mensual, así que desde hace dos meses me propuse medir el rendimiento de cada producto que consumimos en casa, a fin de saber con seguridad el consumo de 30 días.

A finales de octubre realizamos nuestra primer compra mensual y estoy muy satisfecha, hemos ahorrado dinero pero lo más importante es que logramos recuperar nuestro tiempo de descanso. Estos últimos fines de semana han sido muy tranquilos, hemos salido a visitar a nuestros familiares sin la presión de realizar compras, jugamos más con Elenna y como no estamos exhaustos, cuando llega la noche, podemos acurrucarnos en el sofá y disfrutar como pareja una buena película.

Estoy consciente de que muchos alimentos no pueden durar un mes, por eso consumo esos productos en los negocios de la localidad, son frescos y tienen el mismo costo que en el Supermercado. En cuanto a la fruta y verdura, realizamos una compra cada dos semanas, escogiendo fruta y verdura que aún está por madurar.

Como todo nuevo proyecto pasamos por un periodo de transición, quizá la primer compra gastes más de lo acostumbrado, pero ese costo comenzará a disminuir conforme pasen los meses, posteriormente podrás ahorrar más comprando al mayoreo los productos que se pueden almacenar más tiempo (papel higiénico, jabón, detergente, pasta dental, entre otros) formando tu pequeña reserva de abarrotes; todo esto te permitirá tener tiempo y dinero para realizar otras actividades más agradables que esperar en la fila del supermercado.

Diseño textil en tus uñas

 Me encanta pintarme las uñas, a veces las pinto de un solo color 

pero otras ocasiones me encanta dedicar un poco más de tiempo 

y divertirme con los diseños. Encontré este tutorial y resultó ser bastante fácil, 

así que decidí divertirme un poco.

 Ver tutorial completo

No te preocupes sino cuentas con los colores exactos, el resultado será igual de increíble, 

en mi caso utilicé un color azul más oscuro, rojo, blanco y un plumón permanente de punto fino. 

Me encanta el resultado de la imágen superior pero me tomaría bastante tiempo, 

así que opte por algo más sencillo, combinar acabado liso con estampado. 

El diseño no me tomó mucho tiempo y estoy encantada con el resultado. 

Vamos! tómate unos minutos de tu día y pon un poco de color en tus manos. 

Cereal con frutos secos

Me encanta el cereal, sobre todo el de frutos secos, pero el precio me parece algo elevado, una caja de 700gr cuesta alrededor de $60.

Hace unas semanas me decidí a crear mi propio cereal y a mi familia le encantó, es nutritivo, económico y puedes agregar los ingredientes que más te gusten.

Esta versión hecha en casa rinde 850 gr y tiene un costo aproximado de $40.

Los ingredientes los encuentras en tiendas de materias primas o en Garis en la sección de semillas.

Ingredientes:

500 gr. Cereal de hojuelas de maíz (sin azúcar)

50 gr. Pasas

50 gr. Arándanos

50 gr. Frutos secos partidos en cuadritos

50 gr. Coco rallado

50 gr. Amaranto

50 gr. Nuez en trozos

50 gr. Almendra en hojuelas

Preparación:

En un recipiente grande de plástico se colocan todos los ingredientes, 

cierra el recipiente y agita.

Sirve el cereal en un tazón con leche tibia y disfruta.

Me encanta este cereal, es crujiente, dulce (pero no demasiado) y muy nutritivo, prueba con recetas propias incluso puedes agregar chispas de chocolate, malvaviscos, o trozos de cacahuate; avena o linaza para una versión "integral", haz la prueba, no es delicioso?